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秋天掉发多是什么原因?秋季掉发怎么解决?

2018-9-15 13:42| 发布者: 白露| 查看: 169| 评论: 0

摘要: 秋季掉发怎么办?不用担心,这是正常现象,小编给你解释原理,让你摆脱掉发的烦恼~

秋季天气干燥,人的身体开始进入抗寒阶段,由于季节交替的原因,很多时候身体除了会引起腹泻外,很多长发女生掉发会越来越严重。

这属于是季节性脱发,这种脱发属于暂时的,等过去季节过去或者我们身体适应了,脱发就会正常。

 

简单说一下容易掉发的原因,从细了讲,掉发是因为气温降低以后,头皮血管收缩,头发的营养供应减少了,另外皮脂分泌也减少,头发容易干枯,所以每天的脱发会比以前多。

 从粗了讲,秋天万物凋零,作为自然界的人,入秋后头发更容易掉,是符合自然规律的。

 

每天脱发一百根以内,是正常情况的。

研究证明,人在新陈代谢正常的情况下,平均每天都会脱落数十根头发,当然会有很多人发现,秋冬季节时脱发会明显增多。不过每个人每天脱发在一百根以内是正常的,头发也是处于一个不断生长和脱落的过程。这儿在掉,其他地方在长,处于一个动态平衡。秋季脱发可能因为掉得多,长得慢,所以在一段时期内看上去头发会比较稀疏。 

想少掉几根,就乐观点,因为头发少,很多朋友尤其是女性的心情会受巨大的影响,而精神因素又会进一步加重脱发的情况。所以,保持乐观情绪是很重要的! 


季节性脱发的治疗比较简单,如果不急,就等自然恢复。如果着急,也有几个简单的方法了解。

首先从梳头说起吧,梳发的方向经常处于同一个方向,头发缝分开的那个地方,因为常常被阳光所照射,于是会变得特别干燥以及变薄。当看到分开的地方渐渐变薄时,可以在擦发乳或头油之后,加一点按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时候将分开的方向稍微改变一点,不仅能够享受改变发型的乐趣,也能够避免分开处干燥,减少脱发。

 

其次多吃一些含铁、钙、锌等矿物质,和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食物,例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,这些都对保护头发、延缓头发老化有好处的。

 

所以如果发现秋季掉发多了千万不要担心,秋季脱发没那么恐怖,而且是一种比较普遍的季节性脱发,尤其是在秋冬季,这个不是病理性的,一般不用太担心。出现这种情况,过了一段时间适应了气候就能恢复正常。

是不是觉得秋季掉发没有那么担心了呢?


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