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(不吃盐会怎么样)一个人10天不吃盐,会怎么样?

2021-01-13 责任编辑:未填 浏览数:0 天医健康网


从古至今,盐一直是人类历史上最重要的矿物质之一。在古代,有些地方盐可能被当做一般等价物,发挥着货币的作用。那么今天,盐又有什么价值呢?小编今天为你带来,如果世界上没有盐会如何?盐有超过1400种的用途,但在我们大多数人的认知中,它只可能带来高血压等疾病。但是在古代,盐可能是支付薪水的金银代替物,还可以保存食物不变质,帮助病人愈合伤口。而在今天,使用食盐除了让炒菜、汉堡和薯条变得更加好吃以外,它也广泛应用于道路除雪,化学化工,污水处理以及油气产业当中。盐由两种化学元素,纳和氯组成,它们每一种都可以杀死你,但组合起来,它们却又维持着你的生命。在化学实验中,单独把纳放在水里,会引起剧烈的化合反应,甚至会产生爆炸。



那么氯气会产生什么影响呢?人类吸入少量的氯气就会昏迷窒息,如果长时间不能吸入新鲜空气,会导致神经中毒而死亡。两种致命元素的融合,我们就能得到氯化钠,也就是生活中常说的食盐。它是一种生活离不开的物质,盐对人体内部也有很多重要的作用。比如帮助传递神经信号,使肌肉能够放松和收缩,保证心脏系统正常供血。盐对于食物消化和吸收营养也很重要,但如果人体内部氯化钠的含量过低,就会产生低纳血症,可能会导致疲劳、呕吐、 癫痫等症状。而过多吸入盐分,又可能会细胞之间的血液变得浓稠,从而增加心脏工作得负担,严重的还会导致心脏骤停。



人类的身体里原本就会存在大约40汤匙的盐分,也就相当于体重的0.4%。但你每次哭泣、出汗和上厕所时,就会损失一些盐分。成年人每天需要摄入1500到2300毫克的食盐,但这只相当于一袋油炸薯片的盐分,而西餐店里的汉堡和炸薯条拥有超过3400毫克的盐分。有时候人们为了身体健康,通常会减少盐分的摄入,但其实这样做是不对的。



在20世纪30年代,剑桥大学实验医学系的博士,招募了四个志愿者去度过十天不摄取盐的生活,记录人员首先让志愿者们大量出汗,排出他们身体中所有的盐分,然后供应全部换成淡化之后,不含盐分的食物。过了一段时间,这些志愿者开始意识到失去了味觉,接着感到非常疲劳,甚至累到无法进食。这时候低纳血的症状出现,志愿者们的血细胞开始膨胀,因为血液中没有足够的盐分来调节细胞消耗的水量,在实验结束时,志愿者们又得到掺有盐分的食物。数分钟之内,他们就恢复了味觉,又重新焕发起精神,这仅仅是十天没有盐的生活。



我们可以想象一下,如果世界上根本没有盐的话我们根本无法生存,不仅仅是人类,植物和动物也一样需要盐分。如果把海洋淡化,所有的水生藻类就会死亡,而地球上植物所产生的氧气会将减少一半,陆生植物将紧随其后。不久之后,人类就会面临二氧化碳过多,而氧气严重不足的困境,地球的气候会变得非常恶劣,气温在极端高温和极端低温之间波动。如果你身体缺乏盐分,除了会感到头晕、呕吐以及极度疲劳的状况,可能你的身体会变得麻木或者疼痛,这都可能是心脏病发作的前兆。但除了跑到人满为患的医院外,小编觉得你更应该去最近的超市,买上满满的一大包薯片来补充盐分。

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