苹果富含的果糖、苹果酸、枸橼酸等有机酸和芳香醇类等，所以有丰富的营养，香馥浓郁、甜酸爽口，能增进...

2023-02-24 10:49:28 阅读量：0

运动可以燃烧热量，达到减肥健身的目的，但如果空腹运动，就很容易发生意外。

2023-02-24 10:49:01 阅读量：0

天气渐冷，呼啸的寒风似乎在告诉我们，吃羊肉的季节到了。然而，羊肉的膻味却让很多人难以接受。烹调羊...

2023-02-24 10:46:43 阅读量：0

如今，很多人的厨艺不是来自于妈妈的手手相传，而是通过各种途径“自学成才”。其中一个就是“形式直观...

2023-02-24 10:46:05 阅读量：0

　　西兰花是公认的抗癌明星，但怎么烹调能让它发挥更大的抗癌功效呢？英国《每日邮报》11月11日报道，...

2023-02-24 10:45:33 阅读量：0

南方人认为羊肉“上火”，所以在夏季甚少食用羊肉，而冬季则不同，由于羊肉含有丰富的蛋白质，有补元阳...

2023-02-24 10:43:08 阅读量：0

燕窝为名贵的补品，被称为“宫廷大补食品”，但现已“飞入寻常百姓家”了。

2023-02-24 10:42:40 阅读量：0

板栗的吃法多种多样，民间有生吃板栗补肾的说法。营养师认为，板栗还是炒食或蒸煮后熟食更健康。

2023-02-24 10:42:07 阅读量：0

荸荠，又名乌芋、马蹄、地粟，为莎草科植物荸荠的球茎，产于我国南方，秋季、冬初采收，洗净鲜用或风干...

2023-02-24 10:39:01 阅读量：0

清蒸鱼一直是营养学界推荐的健康食物，其肉质软嫩，鲜香味美。但要想蒸出一条美味的鱼并不简单。下面几...

2023-02-24 10:38:25 阅读量：0

鱼头是一种备受喜爱的大众食材，我国各地有关鱼头的菜式可谓五花八门，各有各的“演绎”方式。而就时下...

2023-02-24 10:37:48 阅读量：0

沙参为补阴类中药，性微寒味甘、微苦，具有养阴清肺、止咳祛痰、益胃生津之功，同时它亦是广东民间称之...

2023-02-24 10:35:02 阅读量：0

美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登美国圣路易斯大学一项新研究发现，苦瓜提取物有助于遏制头颈癌细...

2023-02-24 10:34:10 阅读量：0

一说起羊肉、鹿肉、人参、锁阳等食物就很容易让人想到养生壮阳。广东人会在汤、菜里将这些食物运用得淋...

2023-02-24 10:33:17 阅读量：0

超市中常见一种专为西餐煎牛排用的“牛仔骨”，牛仔骨肉色红白相间，肥瘦适宜，由于是小牛肉，因此无论...

2023-02-24 10:32:38 阅读量：0

进入冬季，板栗开始大量上市。中医认为，栗子性味甘温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强腰的功效，...

2023-02-24 10:29:51 阅读量：0

有一个成语叫“鼎镬如饴”，形容无所畏惧，视死如归。这里的“饴”指的是饴糖。

2023-02-24 10:29:17 阅读量：0

萝卜干、菜鹾子、水咸菜、梅干菜、雪里蕻……小雪过后，看准天时，抓紧时间，赶紧下手。对有经验的主妇...

2023-02-24 10:28:35 阅读量：0

生活在城市中，忙忙碌碌的人们，开始越来越多地选择在外面吃晚饭，只因为一天的工作之后，实在是没有精...

2023-02-24 10:27:46 阅读量：0

这是一道简单的家常菜，淮山含有丰富的淀粉质和维生素、黏液蛋白等物质，有益肺止咳、延年益寿的食效。

2023-02-24 10:24:39 阅读量：0