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秋冬易手脚冰凉,古艾传奇悬灸贴帮你解决!

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发表于 2018-10-29 16:19:24  | 显示全部楼层 | 阅读模式
本帖最后由 ouou 于 2018-10-29 16:20 编辑 3 @5 g% `& v* _* u0 z

8 W# T  M1 g/ `- d6 _7 e5 w
秋冬季节了,很多女性都会有手脚冰凉的情况,在中医上一般是称之为女性血虚,手脚冰凉对我们身体也会产生一定的危害的,那么我们应该如何改善这样一个情况呢?
古艾传奇悬灸贴艾灸
女性的手脚冰凉一般跟血虚、气虚有关,那么可以采用古艾传奇悬灸贴艾灸中医的疗法,可以起到一个散寒暖宫之作用,对身体也没有什么副作用,有着补气益血之功效,对于女人手脚冰凉治疗效果也不错。
+ J1 r- o' d- k; k" K, R4 O7 r# |
艾灸穴位:三阴交、足三里、关于穴、太溪穴
操作:使用古艾传奇悬灸贴,时间15分钟左右,一天一次。
除了艾灸外,还有合理调节生活习惯
1)多多做运动:可以加快血液的循环,也可消消耗过多的脂肪,身体、手脚就会跟着暖和起来。
2)睡前泡澡:可以促进血管的循环。
辛辣食品少吃。
手脚冰凉的原因有哪些
1)贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。
2)虚寒体质:这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱。
3)血糖太低::减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,就会有手脚冰冷的现象。
4)低血压:血液循环会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷。
) n3 ~, e5 B: {1 m+ @& O, Q9 {! ?

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发表于 2018-10-30 10:11:27  | 显示全部楼层
艾灸很烫吗 我怕疼
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发表于 2018-10-30 10:12:24  | 显示全部楼层
艾灸应该没有什么毒性和副作用吧
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发表于 2018-11-8 17:17:58  | 显示全部楼层
﹏泪无痕丶 发表于 2018-10-30 10:11
4 r/ u/ b" e, c) x艾灸很烫吗 我怕疼
( J4 ~2 v* D/ Z% C, @+ F2 q& l# r
不烫的,很简单的
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发表于 2018-11-8 17:18:59  | 显示全部楼层
心已上锁。 发表于 2018-10-30 10:12
7 {" Q: v, o' _4 `6 u艾灸应该没有什么毒性和副作用吧
6 v# N! C) d: _1 y9 K! J
艾草是中草药,艾灸老人小孩都可以用的,没有毒副作用的!
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