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夏季养生

  • 小满节气怎么养生?袪暑利湿就吃它!
  • 小满节气怎么养生?袪暑利湿就吃它!
  • 时间: 2018-12-19 17:19
  • 中国人都讲究节气养生,小满就是二十四节气其中之一,不同的节气也有不同的养生方法,那么小满节气怎么养生?袪暑利湿吃什么好呢?小满节气按足三里有什么作用?一起来看看 ... ...
  • 食有五味,功效不同,夏天防病养生就该这样吃!
  • 食有五味,功效不同,夏天防病养生就该这样吃!
  • 时间: 2018-9-14 11:03
  •   各种各样的食物对身体的功能也是不同的,尤其是在夏天,食物变得特别丰富,那么到了夏天,我们吃哪些食物对身体有好处呢?夏季天气热,出汗多,容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况,其实只要吃对“味”,就能 ...
  • 夏至该怎么养生?吃些什么好
  • 夏至该怎么养生?吃些什么好
  • 时间: 2018-8-30 11:23
  • 夏至代表夏天已经到来,天气越来越热,这个时候养生的重点是清热祛湿,那么夏至养生吃什么好?我们在饮食上或者生活中又可以通过哪些环节可以调节,下面我们一起来看看。 ...
  • 中暑的症状及预防方法
  • 中暑的症状及预防方法
  • 时间: 2018-8-27 11:06
  • 每年的大暑节气都是三伏天最热的季节,这个时候很多人都会中暑,那么中暑了怎么办?如何预防中暑呢?
  • 如何防止夏季疲劳?
  • 如何防止夏季疲劳?
  • 时间: 2018-8-27 10:57
  • 一到夏季,人就容易疲劳。中医里夏季叫春夏养阳,心为阳。很多人都无心工作,也是当下白领最普遍的现象,那么如何防止夏季疲劳,今天小编个大家推荐几个办法。 ... ...
  • 夏至吃什么好?吃哪些食物养生
  • 夏至吃什么好?吃哪些食物养生
  • 时间: 2018-8-23 09:36
  • 夏至的到来,说明一年中最热的时候也即将到来,人们除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,食欲也会明显下降,因此,此阶段养生可以从饮食等方面入手,注意保护阳气,健脾养心。 ...
  • 夏季饮食要注意哪些?不要给身体埋下健康隐患!
  • 夏季饮食要注意哪些?不要给身体埋下健康隐患!
  • 时间: 2018-8-21 16:39
  • 夏天是一年四季中最热的季节,在高温下食物容易受到细菌的感染,如果不注意饮食卫生就容易生病。特别是夏天很多人喜欢吃冰饮和冰冷的食物,这些不良饮食行为都是致病的因素。现在跟随小编一起来了解夏日饮食需要注意 ...
  • 知了猴虽好,可这类人却要慎吃
  • 知了猴虽好,可这类人却要慎吃
  • 时间: 2018-8-21 13:43
  • 知了猴是什么,它就是人们常称的蝉,每到夏天无论是城市还是农村都会一起去树上抓知了猴,因为知了猴不仅好吃,而且营养价值极高,但是并不是什么人都能吃知了猴的,这类人可能要少吃。 ... ...
  • 夏季拉肚子究竟该吃啥?
  • 夏季拉肚子究竟该吃啥?
  • 时间: 2018-8-13 10:24
  • 夏天约上几个好友,去去清吧或者烧烤摊。边吃烧烤、再来几瓶啤酒,一起看球赛,甚是酷爽,但是也很容易引起拉肚子的说哦,那么面对拉肚子我们应该怎么办呢? ... ...
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