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养生粥

  • 红豆薏米银耳桃胶汤可以减肥吗?
  • 时间: 2018-11-29 18:42
  •   最近在减肥 红豆薏米是祛湿好能手   1、防治脚气病十分有益。   2、常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色   3、薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,   红豆   1、有补血、促进 ...
  • 红豆薏米杂粮粥有什么功效?
  • 时间: 2018-11-29 18:42
  •   “要想瘦皮肤好,多喝这道粥,半小时就好,香滑可口,营养丰富   现在越来越讲究多吃粗粮,不要吃得太精细。所以平时在焖米饭或者煮粥的时候,我家会刻意的加进一些杂粮。平时家里也是常备各种杂粮,煮粥的时 ...
  • 红豆薏米可以治湿邪吗?
  • 时间: 2018-11-29 18:41
  •   薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。   红豆富含维他命B1、B2、及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增 ...
  • 宝宝补铁辅食----鸡肝粥的做法
  • 宝宝补铁辅食----鸡肝粥的做法
  • 时间: 2018-9-11 14:56
  • 孩子长到六个月后,有个事父母要特别注意,那就是补铁!宝宝从妈妈体内带来了可以满足自己 4~6 个月成长所需的铁,但是满6个月后,宝宝体内铁储备量开始不足,妈妈们要及时添加富含铁元素的辅食!所以宝宝的第一口辅 ...
  • 青菜粥的做法
  • 青菜粥的做法
  • 时间: 2018-8-24 10:05
  • 青菜粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质,碳水化合物、钙、磷、铁和维生素C、E等多种营养素。那么它的做法是怎样的?一起来看看。
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